Contato
@ctjuruna
Serviços
• Aulão de Abdominal
• Circuito Funcional
• Crossfit
• Jiu-Jitsu
Sobre
O Centro de Treinamento Juruna foi criado com o intuito de realizar treinos visando a saúde e o bem-estar de cada pessoa. Sendo ela criança, jovem ou idoso. Nosso principal objetivo é ver você atingindo o seu objetivo. Tudo parece impossível até que seja feito, você só precisa dar o primeiro passo. Mais que um Centro de Treinamento, o CT Juruna é uma família.
É uma arte marcial de raiz japonesa utilizada essencialmente de golpes de alavancas, torções e pressões para levar um oponente ao chão e dominá-lo. De sinônimo literal “arte suave”.
JIU-JITSU
Visa o foco relacionado com a mobilidade articular, flexibilidade corporal, resistência, coordenação, velocidade nos movimentos, força e estabilidade articular.
CIRCUITO FUNCIONAL
